Sie sind schwanger und sind sich in Ihrer Ernährung unsicher? Nachfolgend habe ich einige Beispielfragen aufgeführt, auf die Sie von mir eine Antwort erhalten:
- Essen für zwei? Wann und wie steigt der Kalorienbedarf?
- Brauche ich zusätzliche Vitamine?
- Was hilft bei Übelkeit, Sodbrennen oder Verstopfung?
- Wie verhält es sich mit der Ernährung in der Stillzeit?
- Ab wann ist eine Reduktionskost angeraten um die überschüssigen Pfunde nach der Schwangerschaft wieder loszuwerden?